Sport en entreprise

5 arguments pour convaincre votre hiérarchie de lancer une offre sport santé

5 arguments pour convaincre votre hiérarchie de lancer une offre sport santé
Par
Nelly Darbois
,
Kinésithérapeute, experte sport-santé.
5 arguments pour convaincre votre hiérarchie de lancer une offre sport santé

Lancer une offre sport santé dans une entreprise est un véritable investissement. Vous qui lisez cet article faites sûrement déjà partie des convaincus. Toutefois, être convaincu ne suffit hélas que rarement à convaincre soi-même quelqu’un d’autre.

Et les choses se compliquent encore quand c’est auprès de sa hiérarchie qu’il s’agit d’argumenter. Préparer ses arguments en amont est donc indispensable, et c’est exactement pour vous aider à cela que cet article a été conçu.

Argument n°1 : une meilleure marque employeur

Plus d’un tiers des salariés souhaiteraient que leur entreprise leur propose du sport sur leur lieu de travail. Cela se comprend facilement ! Pour un salarié, pouvoir faire du sport au sein de son entreprise peut lui permettre :

  • de combler les éventuels temps morts, et ainsi de limiter l’inconfort du présentéisme ;
  • de gagner du temps sur sa vie personnelle, car c’est du sport en moins qu’il pourra ne pas faire à la maison ;
  • de s’aérer l’esprit en faisant quelque chose d’utile pour lui-même.

L’entreprise a donc gros à gagner en répondant favorablement à cette préférence des salariés : améliorer à coup sûr sa marque employeur.

Argument n°2 : une meilleure santé physique

La démonstration n’est plus à faire. La pratique régulière de sport a de puissants bienfaits sur le corps. À court terme, le sport a par exemple pour effets :

  • d’augmenter la dépense énergétique, contribuant ainsi au contrôle du poids ;
  • d’améliorer la qualité du sommeil ;
  • de développer la force et l’endurance, permettant ainsi de répondre plus facilement aux diverses sollicitations de la vie (personnelle ou professionnelle) ;
  • de stimuler la libération d’endorphines, une hormone anti-douleur naturellement produite par le corps humain.

À plus long terme, les effets sont ni plus ni moins :

  • de réduire le risque de maladies cardio-vasculaires (accident vasculaire cérébral, infarctus du myocarde, etc.) ;
  • de diminuer le risque de certains cancers (cancer du sein ou cancer du côlon par exemple) ;
  • de réduire le risque de maladies métaboliques comme le diabète ;
  • de diminuer le risque d’obésité.

Toute entreprise bénéficie d’avoir des collaborateurs en bonne forme physique. Toute entreprise doit donc prendre au sérieux de pouvoir contribuer au maintien voire au développement de cette forme physique. Au regard de tous les bienfaits du sport, mettre en place une offre sport santé pour ses collaborateurs semble être un outil de choix.

Argument n°3 : une meilleure santé mentale

Les bénéfices du sport sur la santé physique sont impressionnants. Ses bénéfices sur la santé mentale le sont tout autant. De ce point de vue, pratiquer régulièrement une activité sportive ou de l’exercice physique permet :

  • d’améliorer l’image que l’on se fait de son corps ;
  • d’améliorer son estime de soi ;
  • d’augmenter sa tolérance au stress ;
  • de diminuer les symptômes associés aux états dépressifs ;
  • de réduire son anxiété ;
  • d’améliorer son humeur.

Et il y a une autre bonne nouvelle : même une pratique physique ou sportive à petite dose permet de bénéficier de tous ces avantages.

Argument n°4 : une meilleure QVT

De nombreux salariés rêvent de pouvoir faire du sport ou de l’exercice physique sur leur lieu de travail. Si cette possibilité ne peut résumer à elle seule la qualité de vie au travail (QVT), elle en est indéniablement un levier.

L’avantage de ce levier pour améliorer la QVT est qu’il est relativement facile à actionner par rapport à d’autres. Il existe en effet de nombreuses options pour mettre en place une offre sport santé dans son entreprise :

  • financer tout ou partie d’un accès dans un club sportif partenaire ;
  • investir dans une offre de sport en ligne ;
  • souscrire à des sessions de coaching sportif privatisées au sein de l’entreprise ;
  • concevoir des espaces corporate gym dans les locaux de l’entreprise ;
  • investir dans du petit matériel tels des pédaliers d’exercice ou des tapis de marche de bureau.

Cerise sur le gâteau, avec la nouvelle loi de financement de la Sécurité sociale de 2021, une partie de ces investissements peuvent être exonérés de charges et de contributions sociales. Actionner le levier sportif pour améliorer la QVT est donc vraiment plus facile que jamais !

Argument n°5 : une meilleure productivité

Récapitulons. Lancer une offre sport santé dans votre entreprise contribue à :

  • développer une meilleure marque employeur pour attirer et garder des collaborateurs de haute qualité ;
  • maintenir un personnel en bonne forme physique et mentale ;
  • alimenter un processus d’amélioration de la QVT.

En bout de course, c’est donc clairement la productivité et les résultats de votre entreprise qui sont en jeu.

Aider vos salariés à pratiquer du sport ou de l’exercice physique dans ou en hors de votre entreprise n’est pas un simple cadeau. Investir dans une offre sport santé adaptée et bien dosée peut générer un véritable retour en matière de productivité et de résultats.

Nelly Darbois

Kinésithérapeute, experte sport-santé.

Diplômée de l’Institut de formation en kinésithérapie et d'un Master Recherche en Communication et pédagogie en santé, Nelly exerce aujourd'hui en tant que kiné et mène des travaux de recherche scientifique dans le domaine de la santé.

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